Raus aus den Turnschuhen — Rauf auf die Matte!!!

Ergänze Dein Lauftraining mit Yoga!

Mit Übungen, die auf Dein Lauftraining zugeschnitten sind, die Verletzungen vorbeugen, die die Atmung verbessern, die die Laufleistung durch gezielte Techniken steigern und die vor allem den gesamten Körper durchlässiger und gedehnter werden lassen.

Probiere es doch einfach mal aus und besuche den Workshop für Läufer. Dabei kannst Du wählen, ob Du nur zu einem Termin kommst oder gleich zu beiden Teilen.

Mehr Infos zu dem Workshop findest Du HIER

——   Ein paar freie Plätze gibt es noch   ——–

Termine:

25. März 2017 von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr
01. April 2017 von 14:00 Uhr bis 15:30 Uhr

Kosten: jeweils 15 Euro, beide Kurse zusammen 28 Euro