Im November und Dezember ist es wieder soweit: David wird uns den Samstag Vormittag ab 10 Uhr mit Qi Gong verschönern!
Was er für die 5 Termine geplant hat, verrät er hier:
WUXING
Die 5 Wandlungsphasen
Nach Beobachtungen der alten chinesischen Gelehrten unterliegen alle harmonischen Abläufe in der Natur einem Zyklus. Verständnis dieser Abläufe und Abweichungen davon bildet die Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).
Der Zyklus wurde in 5 Abschnitte unterteilt, dessen Charakter man mit Naturerscheinungen verknüpfte. Jedem der Elemente entsprechen bestimmte Merkmale, welche sich zum Beispiel auf die Organe im Körper, psychische Zustände, Lebensphasen in der Natur und vieles andere beziehen.
Die 5 Samstage sollen einen ersten Einblick in das Übungssystem des Qi Gong hinsichtlich der Organentsprechungen geben. An jedem dieser Samstage wird eine Wandlungsphase mit seinem Organ behandelt und geübt.
- METALL Lunge komprimieren Herbst 9.11.19
- WASSER Nieren sinken Winter 16.11.19
- HOLZ Leber steigen Frühjahr 23.11.19
- FEUER Herz ausbreiten Sommer 30.11.19
- ERDE Milz verharren Spätsommer 7.12.19
Alles ist im Wandel. Geschieht die Wandlung im harmonischen Ablauf, so entsteht eine positive Entwicklung, die Gesundheit bleibt erhalten und das Wohlbefinden gesteigert. Ein Hintergrund des Qi Gong ist es den harmonischen Zyklus im Körper entstehen zu lassen und zu unterstützen.
Ich freue mich sehr darauf, mit Dir die 5 Wandlungsphasen zu durchlaufen!
Dein David